面对一个又一个困难个人的力量是渺小

防城港市委组织部组织全市选调生开展了一次能力拓展训练培训。这是一种新鲜的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它给

予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考。短短五天的时间，正像此次拓展的宗旨一样，它给予了我对自己和团

队的一种全新的认识和思考。

在训练前，我对于“拓展”这个词的含义还是有些模糊，只是从已经参加过培训的同志口中知道它一种团体合作的训练，更

多的是一种通过游戏来学习的培训方式。在活动中，面对一个又一个困难，个人的力量是渺小的，然而我们临时组建的集体

却能够同心协力共度难关，在享受每个成功的喜悦之余，我更是被训练中队员们体现出来的勇敢、自信、合作精神所感动。

深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的；在高强度的

训练中,汗水与雨水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可

摧。

在培训第一天，我们通过自由组队方式，初步组建了自己的团队。这时候是发挥我们队员想象力和创造力的时候，每个队员

的积极性都很高，而我们的队名、队标、队歌、口号在短短十分钟内全部确定下来并得到队员们一致拥护。然后由队长和全

体成员分别给其他队伍展示并介绍了我们这个团队，自此团队的形式和结构已经基本确定。虽说队员之间都相互陌生，很多

基本不认识，更有甚者相互熟悉的几人形成小团体、小集团，这都需要在后面的活动中调节、消除隔阂，同舟共济、共度难

关！特别是培训刚开始，我们都还没有摸清培训的规定，导致在第一天，我们队由于各种疏忽以及错误举动被扣了很多分，

这让我们队队员在心理上不免小有压力，但是我们也并不气馁，相互鼓励，互相加油。

这次培训，形式新颖，不同于以往的单纯授课形式，是在专家授课以及游戏互动相互穿插的方式中进行的，这种方式更能让

全体学员每一个人都参与到其中，效果更好。

首先是专家授课，市委组织部专门邀请了港口区区委常委姚喜心常委为我们授课，姚常委采取知识传授和引导参与的方式，

和我们每个队全体学习分别就团队的含义以及如何打造一个高绩效团队进行了探讨，让我们每一名学员都认识到要打造一个

高绩效团队决定因素有很多：团队理念、团队目标，领导核心、管理机制以及团队里的每一位成员等诸多因素，有具有关键

性作用。而这些理论，在接下来的两天团队互动实践中，我们每一位学员都深深的体会到了。

培训中的游戏都是围绕如何利用团队效应，把每一位队员，很考验队员的默契、应变能力以及团队协作能力。而我们队在每

一次游戏比赛中都能集全体队员之智慧和力量，在比赛前认真研究战略对策，并合理分配人力资源，并能在比赛中及时吸取

经验教训，及时调整战略。其实每一次游戏都存在着竞争，要在竞争中取胜，单靠个人的力量不远远不够的，必须整个团队

共同进退，才能在竞争中占有优势。其中我感悟特别深的是培训最后一天的户外拓展训练的几个项目：

第一个是孤岛求生，要11个队员全部站在一个轮胎上，双脚离地，保持至少1分30秒不倒，刚开始我们没有找到诀窍，尝试和

很多种办法都失败了，后来，我们总结失败的原因，小组队员纷纷提出了各种调整意见，最终，重新调整了人员站位，保持

对角受力均衡，并采取了里外三层包围的站法，在整个过程中，我们一直互相加油，互相鼓劲，一心只想着坚持坚持再坚持

，出乎我们意料之外，我们队坚持到计时表无法计算了还保持不倒，打破了记录。

第二个是穿越烽火线。在穿越烽火线这个环节，我们队起点就比较好，因为抽签在后面的顺序，这给了我们队充分的战略谋

划时间，同时也让我们借鉴前几队的成功失败经验，及时调整战略。在整个环节中我们队员都十分配合，我们充分认识到，

要取得最终的胜利，必须整个团队共同进退，我们在比赛前，明确规划好谁当伤员，谁抬担架，谁负责密码箱，因为考虑到

我们队有两个女孩子身体比较弱，可能在长跑过程中支持不住，我们队形成统一意识，用一带一的方式跑步前进，不能落下

任何一员在后面。一直到最后的穿越电网，虽然刚开始听着游戏规则我们觉得很困难，但是在比赛前我们做了周密的部署，

哪个人穿哪个洞，连前后穿越顺序我们都一一安排好了，最让我感动的是穿越最下面两个最小的洞的我们的队长和另外一名

女队员，因为是完全趴在沙子上的，所以当他们穿越成功后，整个人满身满头都是沙子，非常具有为达目标，牺牲自我的精

神。我们的计划很周密，部署得很科学合理，连旁边的助教都对我们的布局方式表示赞同。有点遗憾的是，由于我们队在最

后时刻没能守住队长的嘱咐，每个人都想上去帮忙，出现了心急现象，导致我们队最后还是有两名队员牺牲了。但是我们队

最终还是取得了第二名的好成绩。

我想，最让大家感动的应该就是报数游戏了。不论是A组还是B组，刚开始其实我想大家都只是把它当成一个游戏来玩的，但

当我们的师兄师姐由于各自负责的小组的原因而受到惩罚的时候，特别是当惩罚不断升级的时候，我们也越来越感觉到，其

实这单纯是一个游戏，通过这个游戏，可以让我们很清楚地认识到，我们每一个人都要为整个团体付出，要承担起那一份属

于自己的责任。

短短五天的培训，时间不长，但是对我们每一位学员的教育意义悠长。通过这次培训，我更清醒的认识到：一个人的力量是

有限的，集体的力量是无穷的，要打造一个高绩效的团队，最关键的是如何配备调动所有人的，这就要求要有高素质的领导

，很好的沟通。拓展训练确实是一个很有意义的项目，在过程中，我们虽然很累，有些人甚至满身伤痕，可自始至终我们均

为自己顺利过关而满足，我们为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力

，是那么让人回味。于是，在五天中，我们收获很多，不仅收获了一份感动、一次新的提升，同时我们收获了友谊、收获了

知识。我们快乐着，我们合作着，我们前进着，我们幸福着；我们心中流淌的不再有自私，不再有排挤；我们在合作中渐渐

消失了自我，膨胀了集体。而这一切的感悟，我将把它们带回我的工作中、生活中，真正把自己提升成为一个有团队意识，

敢于承担责任，甘于奉献自我的选调生。