世界上没有完美的个人，但有完美的团队。我非常有幸参加了京珠管理处组织的工会代表拓展训练, 在一天的时间里，我们共开展了包括信任背摔、高空断桥、攀天梯、生死逃亡四个项目。通过训练，让我无论在工作和生活的价值取向和团队意识的理解上都有了进一步的体会。对于我来说，参加拓展训练是一次极为难忘的经历。这是一种新鲜的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它给予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考。

    短短的一天时间，正像此次拓展的宗旨一样，它给予了我对自我和团队的一种全新的认识和思考。在我们成功的挑战每一项活动的背后，至始至终都是我们所有队员共同努力的结果，少了其中的那一个，我们也许不能完成哪怕是一项小小的游戏。就象我们的京珠，是一个团队、一个整体，大家互相支撑、相互信赖。每一项工作，都不可能独立完成，每取得一项小小的成功，都凝聚着大家的心血。尽善尽美的做好自己应该做好的每一步，这样，能将京珠管理处造成一个坚不可摧的富有战斗力的团队。

    一、  克服困难，锻炼体魄，磨练个人的意志。

    拓展运动是近年来从国外引进的一项体育运动，它的一个特点就是通过开展内容多样的体育运动项目，能够充分锻炼身体，最终到达到强身健体，磨练人的意志品质的目的。由于高速公路特有的工作性质，京珠的很多员工都忽略的体育锻炼，很少有人参加体育活动，开展这项活动，正是为了给我们提供一个集体锻炼身体的机会，并以此，来提高我们对体育锻炼的高度重视，充分磨练克服困难的意志。

    二、  突出拓展，增强适应能力。

    本次拓展运动包括了信任背摔、高空断桥、攀天梯、生死逃亡四个多种形式的运动项目，这些都是我所没有经历过的，并且有些项目具有一定的难度，在一天的时间里，我们团队所有员工都经历了一个从陌生到认识再到掌握的过程充分锻炼了我们的适应能力、拓展能力。本次活动的开展，使我们每一个人更加切身地加深了认识到，在工作、学习上要有发展的思想、求变的理念，这是形式的需要，是社会不断进步的需要。

    三、  相互协作，形成有力的战斗团队。

    拓展运动是一个集体项目，需要30多名参加者相互配合，团结协作，只有发挥了集体的力量，才能出色完成。因此，发扬团队精神，充分发挥集体力量，也是本次活动的一个重要目的，活动开展中，经常是10多个人一组，在规定的时间内完成训练和比赛，因此，要想完成任务，必须所有人都相互配合，协调一致，如果没有全体人员的共同努力，即使一个人做得再好，也是无济于事。活动结束后，大家都深刻地认识到，团队精神，集体力量。这才是一个集体不断发展与进步的强大动力。

    通过活动的开展，充分锻炼了我们吃苦耐劳的意志品质，提高了我们的团结协作能力，展示了我们京珠人克服困难，精诚团结，劲向一处使，心往一处想的优秀精神风貌。