我的括展训练的过程

　　在我們到之前他是有問過我在哪裡，但真的沒有想到他會出現。

　　他就陪我訓練了兩天，全程為我們攝影，於是有了那麼多的照片。

　　在這裡，好好感謝他。

　　晚上去市裏吃飯，也住在市裏。

　　本來還安排了唱歌，吃燒烤的活動，因為很多人都精疲力盡，所以擱淺。

　　項目不累，天氣太熱，會讓人更加疲憊。

　　還是單獨去吃了燒烤。到晚上兩點過，好在第二天精神也不錯。

　　第二天早上做了早操後開始新的項目。

　　第一個是讓我們戴上眼罩，手拉手，走了很長的一段路。然後找到地上的一段繩子，圍成一個正方形，並且每邊人數一樣多。

　　其實都是考驗的信任與團結。

　　當時的場面很混亂。因為都看不見，難免有些慌。人多口雜。都完全不知道該聽誰的。

　　本來應該很簡單的任務，卻在很緊張的情況下勉強完成。

　　接下來是過電網的項目。

　　就是我們二十四個人要全部通過一個繩子圍起來的網，並且所有人的任何地方都不能碰到繩子。

　　這個項目主要就是辛苦了我們的男同事。他們一個一個的把我們運過去。汗流浹背。

　　下午在項目開始之前，我們做了個小遊戲。

　　輸的人要說一句廣告詞。後來教練使壞，讓每個人在廣告詞前在加一句，“洞房花燭夜，我”

　　於是誕生了洞房花燭夜，我做女人挺好的。

　　洞房花燭夜，我牙好胃口就好。

　　洞房花燭夜，好吃你就多吃點。

　　洞房花燭夜，我能。

　　洞房花燭夜，我還是移動好。

　　洞房花燭夜，我一切皆有可能。

　　洞房花燭夜，我飛一般的感覺。等等等等。

　　我們笑得要瘋掉。

　　我就在想怎麼沒人說，爽歪歪呢。。

　　下午的第一個項目，我忘記名字了。

　　是在一個圓圈內有個水杯，要在不進入，只藉助繩子的力量把杯子拿起來，並且倒入另一個圈內的杯子裏。

　　這個活動我們失敗了。

　　第二個，叫做卓越圈。

　　是兩個人拿繩子，然後八個人都要通過兩次。

　　這個活動我們雖然輸掉了一次，但我們的成績卻是在一次次遞增。

　　最終取得了9’75的成績。這是教練都沒有想到的。

　　我們定的目標是11’50。

　　最後進行了大總結，聽到了好多好多有用的話。

　　圍成了一個大圈，唱歌，並且祈禱在後動中受傷的同事很快的好起來，以及感謝生命裏出現過的所有人。

　　這次拓展真的學到了很多東西。

　　教練是一個口才很好的人。他讓我們理解到一個團隊的重要性。

　　每個活動後輸的隊伍都要手牽手，向贏得隊行90度禮，並且說恭喜你們。贏的隊說，謝謝，繼續努力。

　　每一個活動我們都要總結，從中真的能分析出很多問題。

　　活動很簡單，都是為了讓我們明白一個團隊的合作和協調性。

　　然而，希望我們真的能夠收穫到這些再簡單不過的道理，並且應用起來。

　　教練在最後時候給我們說了他人生中的六個目標。

　　聽起來好像很不可思議。但我知道，他一定在為此付出著。

　　那麼我的六個目標呢？