刚进去公司十天，碰上了公司的年度拓展训练，培训后感触颇多，所以记而录之。
时间：2011年1月26日。
对象：人力资源部主管以及总部人力资源部专员。
培训方式：“魔鬼式”封闭训练，教练全程跟踪12小时。
课程：理论；团队建设实训（室外）；高空挑战（室外）；合作模式操练（室外）；商战（心理习训）；风雨人生路（课程全黑暗情景两个小时）。
感悟：1、核心与外核同样重要，统一战线才是团队执行力提高的最便捷有效方式；2、前进路上，遇上坎坷，勇敢前迈，因为那是你能做到的，只是自己心里有恐惧，而恐惧放大了坎坷；3、要做好一件事情，首先懂得学会计划，并且要有有效的沟通。这样付诸的行动会更有效率。4、每个人都更容易现在自己的立场考虑问题，但是共赢往往要求你现在对方的立场去考虑。所以不要因为别人输得更惨而放弃共赢的机会；5、这个课程让我最为深刻，一个人想活得开心，感恩的心永远不可少，感谢你的父母和其他亲人，感谢那些爱你的人，感谢那些朋友吧，生活中没有他们就不是真正的生活！