在公司领导的带领下，通过全体员工的团结协作，它将不断成长，日渐壮大，迈着坚实的步伐，走向更加辉煌的成功之路！
      乘着这喜庆的东风，带着好奇、愉悦的心情，我参加了此次拓展训练活动。两天的活动，给了我全新的体验和感受，之前所有认为不可能完成的任务，经过队友的支持、利用正确的方法、加上自身的努力都能顺利地完成！此次活动，让我更加意识到任何的事情，都需要通过团队合作、信任沟通和足够的信心才能够出色的完成！
       从“信任背摔”、“空中单杠”、“抢滩登陆”、“二人皮划艇”、“有轨列车”、“天使之手”、“孤岛求生”、“计时触摸数字牌”到“毕业墙”，这一系列的活动，给我的感动和体会太多，其中让我印象最深的是“空中单杠”和“毕业墙”这两个活动。
      “空中单杠”这个项目是挑战自己、战胜自己的一个项目。本来有些畏高的我，看着十几米高的铁梯和悬着的单杠，就感觉腿发软。但我不想做一个弱者，顺着梯子一步步的往上爬，心里的恐惧也快速的增加，心跳加快、手和腿有些不听使唤，队友们不断的鼓励着我，他们竟然唱起了歌“妹妹你大胆地往上爬呀……”，我也心里一直在想：没事的，自己是安全的。慢慢地，我爬到了目的地，站起来伸出手，却发现，单杠离我的距离很远，感觉根本就不可能抓住它。我不敢往外跳，虽然我知道跳出去也不会被摔，此时我心里很恐惧，站在上面，我忍不住大叫起来：“我害怕，单杠太远了，我抓不住”。队友们不断的给我加油、给我鼓励，我慢慢地调整自己，深呼吸，看着对面的单杠，然后纵身一跳，我竟然抓住了它。顿时我的心里由恐惧而转为激动、喜悦，我成功的战胜了自己。我想：心态决定一切，做任何事只要坚持，或许做的不是很好，但我们都要试着去迈出第一步。
     “毕业墙”这个项目考验的是团队精神。４米高的墙，三十四个队友须在没有任何辅助设施、在规定的时间内且无声的状态下完成。我们给自己定的时间是４５分钟内完成，没有意料到的是，利用队友们的腿和肩膀做成的人梯，我们竟然仅用了８分５５秒就全部越过了毕业墙，当最后一个队友成功送过高墙时，那一颗悬着的心落下的时候，全场响起了欢呼之声！教练说我们创了这个项目的记录。这么优秀的成绩，依靠的是整个团队的密切配合。团结就是力量，正是这种凝聚力，使我们的团队创造了一次次的胜利！
       两天辛苦而又丰富多彩的拓展训练已结束，但一幕幕的场景历历在目，欢呼、鼓励之声还犹如在耳。我深刻体会到了很多东西，我要把这种体会和精神带到以后的学习、工作和生活中，把它带给我的家人、同事、朋友、带给我身边所有的人！