近期国内众多高校为提高大学生综合素质纷纷开展户外拓展训练，本次活动涉及范围比较广主要由国家心理健康教育中心与咨询中心牵头帮助全国大学新生进行为期三天的户外拓展训练培训，此次活动的主题为“班级凝聚力”帮助大学新生正确认识到团队的力量高于一切。

拓展训练对于大学新生重要意义

此次拓展训练主要项目为“穿越沼泽”项目，首先以班级为单位每个队伍男女数量与人数完全相同。此项目主要为考核团队长远间如何将消耗降至最低克服所有困难到达目的地。整个过程中需要团队中每位成员能够团结一致利用默契的配合方式快速通过沼泽区域。

在进入沼泽之前队员之间需要制定严格的计划，与团队每位成员进行沟通共同制定成功率较高的计划从而实现培养团队互相沟通的能力，将整体的决策权取决于大众能够帮助团队成员之间提高沟通与互相理解的能力实现团队凝聚力的提高。

面对沼泽的巨大危险，很多队员可能存在放弃的思想为此队员无需抱怨将不愿参与的队员安排进行保护工作，然后剩余队员开始互相配合通过沼泽区域，中途一旦遇到危险则由保护工作的队员进行必要的救治或者帮助。

以上对于“班级凝聚力”的培养方式拓展训练介绍非常详细，利用不同拓展训练项目能够满足不同人群的需求，将拓展训练加入大学新生的户外运动中对于提高“班级凝聚力”具有积极作用。