感谢你和我一起走过了一次完完整整的拓展训练，但是，无论你以后有什么样的感觉，我都还有些话想对你说。

　　1、多准备几桶水

　　这十几年的拓展训练的经历，现在回想起来，就像一个探索的过程，从一开始带活动、带项目，什么都不讲，然后，尝试着讲一点浅显的做人做事的道理，有了一点好的反馈之后就开始讲个不停了，而且是什么都敢讲了，讲多了以后，又发现有的时候学员很爱听，有的时候学员又很不耐烦，同一个故事或同一个案例，有的学员听得入迷，有的学员却没有感觉，后来发现是不适当讲授的原因。于是就又开始探索什么样的讲授内容是大多数学员能够接受的，找到之后，又不断地精炼，成为一个又一个珍贵的项目组成。这些项目的打造都经历了反复试错、不断修正的过程。前面向大家介绍的完整的拓展训练项目，每一个环节都有详细的描述，尤其是项目的回顾，说了很多很多，其实，那只是教案，只是把所有有价值的东西都书写了出来，而在每一次具体的拓展训练中，我会根据培训需求、学员的情况和时间的限制等客观情况来决定讲哪些东西，不讲哪些东西，或者是讲多还是讲少，这些都是需要在培训过程中灵活掌握的，因此，我想对那些愿意做最好的拓展训练培训师的朋友们说，多准备几桶水。

　　2.关于基本技能

　　大家可能发现，我最忧虑的一点，就是安全性可能对拓展训练的危害，但是，在本书中，并没有过多地介绍器械设施和安全操作规范，这是因为拓展训练已经发展了十几年，越来越多的人了解了拓展训练，可以说，它早已过了扫盲或科普的阶段。因此，拓展训练中的一些初级的技能，比如，都会用到一些什么样的专业高空保护器械、如何使用这些器械以及在野外的一些安全常识等，这些基本的技能在各个专业的拓展训练机构里都是最基础的课程，是拓展训练培训师首先要学习和考核的，而且这是一项专门的技术，在登山攀岩领域里早者有很多这方面的专著，因此不必赘述了。

　　我觉得在不久的将来，国家一定会有强有力的措施，从各个方面来规范这个行业，当迈出这一步的时候，也就是拓展训练真正健康、安全发展的开始。所以，本书中浓墨重彩地着力于培训的经验、技术介绍的分享，因为我觉得，这是在拓展训练发展至今天，特别需要做出阶段性总结的时候了。